どら焼き

難易度初心者向け

4 人分
下拵えの所要時間3 分調理時間3 分所要時間6 分

Wet Ingredients
 1.50 大さじ キビ砂糖
 
 40 ミリリットル
 40 ミリリットル 植物性ミルク
 1 大さじ 菜種油
Dry Ingredients
 75 g 薄力粉
 12 g 重曹
 あんこ(一個約40 g‐50 g)
 豆腐クリーム(お好みで)

栄養成分表

人数分 4


一人前につき
カロリー 203
*一日の摂取量の割合
全脂質 3.86g6%
塩分 26.35mg2%
カリウム 35mg1%
全炭水化物 36.28g13%
たんぱく質 4.28g9%

カルシウム 0.5%
鉄分 7%
マグネシウム 0.5%

* 一日の摂取量の割合は、1日に2,000カロリー摂取が基本になっています。各個人の状態により、一日の摂取量の割合はこれより高くor 低く変化します。

材料

Wet Ingredients
 1.50 大さじ キビ砂糖
 
 40 ミリリットル
 40 ミリリットル 植物性ミルク
 1 大さじ 菜種油
Dry Ingredients
 75 g 薄力粉
 12 g 重曹
 あんこ(一個約40 g‐50 g)
 豆腐クリーム(お好みで)

手順

どら焼き

[Total: 1   Average: 5/5]